현재 위치
  1. 게시판
  2. 레시피

레시피

잇츠베러가 추천하는 맛있는 레시피

게시판 상세
제목 고구마 카나페
작성자 잇츠베러 (ip:)
  • 평점 0점  
  • 작성일 2020-01-07
  • 추천 추천하기
  • 조회수 333


재료

고구마1개 , 병아리콩 2T, 청양고추 1개, , 토마토 1/2개, 양파 1/4개, 치폴레마요, 올리브오일


소스

치폴레마요


만드는 법

1. 고구마는 깨끗이 씻어 1cm 정도의 두께로 잘라주세요.

2. 고구마 단면에 올리브오일을 발라준 뒤 180도 오븐에서 20분간 구워주세요.

3. 고구마를 익히는 동안 토마토와 청양고추, 양파는 작게 썰어주세요.

4. 오븐에 구워진 고구마 위에 양파와 병아리콩, 치폴레마요, 청양고추, 토마토를 올려주면 완성.


TIP
- 병아리콩 통조림을 사용하였어요. 생 병아리콩을 사용할 시에는 반드시 6시간 이상 불린 뒤 삶아서 사용해주세요.
- 고구마는 오븐혹은 에어프라이기를 이용해 구워주워도 되고, 삶은 고구마를 이용해도 괜찮아요!

관련상품




첨부파일 12.고구마카나페.jpg
비밀번호 삭제하려면 비밀번호를 입력하세요.
댓글 수정

비밀번호 :

/ byte

비밀번호 : 확인 취소